Johan Du

大选前夜，我开始了正式的加密货币交易学习，什么都不懂，拥有十万美金虚拟货币，在平台中用几百美金的额度进行了几次交易，很神奇，买入价格比卖出价格高出两个百分点，以至于买进就亏钱很生气，进行了几次尝试输了二十美金。 之后可能是太多人推荐买比特币，在它在低点震荡的时候买入10000美金，0.14枚比特币，关上电脑休息去了。这一切都是十一月四日发生的事情。 到了十一月六日大选结果出来，我一个人晚上正在沃邦大道之前旧学生公寓的自习室了准备通宵学习交易的知识，突然想着看看账户，没想到上涨了百分之十，还有之前花了两百美金购入的另一种货币BONKxM，上涨了百分之二十二。 我在想如果有人像我一样，但是使用的是真实账户，加了一百倍杠杆，全仓买入，那他的这一波可以将本金翻十倍。 我希望能继续学习下去，显然我的情绪收到了影响，类似于赌徒一样炫耀了一下自己模拟仓的战绩，但很快就删除了那条朋友圈。 我希望能成为一个交易市场的交易员，而不是简单的沉溺在幻想中。

应该怎么样？——和巴黎人说法语。最好交一两个朋友。 还有二十天，采用实验的方法，控制变量： 今天的策略是？ 当我想到这个问题，我发觉我从来没有想过一个策略应该如何制定，什么是一个好的策略，我准备花一小时很快的搜集一些书了解一下别人“科学“的策略制定方法。 9:30——10:30策略应该如何制定（11:13） 一瞬间有好多词涌到脑袋里，比如说建立对行动本身的期待，降低期望或者干脆说没有期望，上手做，有耐心，爱就是一切，等等。这些都不足支撑一个策略，一个策略多少应该有一些摸得着的骨架。 例如说，我的时间采用不同的管理方式，按照1小时为单位，3小时为单位，一天为单位，或者无管理状态。 说回策略，一个策略应该是一个循环，具有反馈改善系统；不止一篇文章提到策略应该是一个持续的动态的设计和调整清单。 第一步有一个清晰的愿景：将要占领哪一片高地？ 第二步拆解为不同纬度的不同问题 第三部找到解决方式然后组合在一起。 A strategy poem Slow down, this ain’t

when you teaching people to own the influence that they have on others, they are more willing to be trusting, when you more trusting , of course the other person reciprocates. 所以说培养自己的影响力可以从‘灰色’的世界走出来，培养自己的影响能力，影响更多的人，信任你的观众，相信有好的结果回作为回报。形成正向循环，是要把自己主动暴露出来，去信任。我的这种信任是否会作为一种礼物送给他人，让他们在这次互动中变成什么样的人？ 练习方式： social savoring，社交享受，一切都与感官相关，日落，冰淇淋，在与人的交流中，

最近生活状态有些糟糕，总觉得生活没有中心。这是我在法国留学的第二年，语言，开销等方面都遇到了问题，距离毕业还不到一年的时间，我想要选择交易作为今后的事业，但是如何开始，如何做好始终是个问题，抱着这种心态我打开了蔡嘉民的采访视频，寻求灵感。 蔡嘉民年龄不详，看着非常年轻，11岁小学六年级开始模拟交易，两年后开始投钱进入香港股市，期间爆仓一次，询问好友该如何面对两三万元的损失，好友回答：这没有影响到你的日常生活不是吗？这点醒了他，因为在生命的早期，风险都会被家人cover掉，越早的损失反而越是有利的学习机会。 进入大学，蔡嘉民通过优秀的公考成绩进入医学院，但第一年香港宿舍的夜生活文化让他感到不适应，这一年相比也是浑浑噩噩度过。大二开始单独住宿，大三开始决定转行，契机是医学院的实验重复性太高，节奏太缓慢，他个人喜欢挑战，喜欢激进。于是去了自营交易公司（proprietary trading)。 这期间还有一次爆仓是在大一的中期，当时在熊市中短短五个月将三万元迅速扩大了五倍，十五万元的时候开始玩期权，但是不懂任何期权的计算，过期时间，导致迅速赔光，只剩下几千元的本金。这个时候他想起了初中

建模编程的能力 体现研究和支持的能力，因为刚入职应该是从协助的工作做起 从各类信息渠道中提取策略并实现的能力，交易思想提炼 重要方向： 日内高频微观结构 基本面数据 另类数据 AI

高糖的饮食，熬夜，烟酒，会让身体产生慢性炎症，长远来看回导致阿尔兹海默症，各种类型的癌症，通过高营养的饮食可以降低慢性炎症的发生，这个时间和慢性炎症养成的过程一样漫长，需要时间累积才能看到效果。 慢性炎症会导致男性的低睪酮，焦虑等一系列问题； 通过饮食结构的调整可以缓解焦虑，提高人的精神状态。 高营养的食物有：（动物内脏，发酵食物，坚果，蛋黄，三文鱼贝类（omega3），红肉，可可等） 通过补充营养可以提高睪酮，睪酮与精力提高有正相关关系。 另外碳水化合物的摄入和睪酮也有正相关关系，所以低碳饮食慎重采取。 提高睡眠质量同样可以降低炎症；在太阳下运动以及睡前洗热水澡给身体降温有助于睡眠。

1.从关心的问题出发—意味着自己就是第一个用户。 2.克隆别人的项目，但是用自己的方法。（需要用心的灵感代替旧）。